刚开始接触股票的股民朋友可能对大盘的概念比较模糊，打开炒股软件一看有好多不同的指数，比如上证综合指数、深圳综合指数、创业板指、上证50、沪深300、中证500等等，也知道人们说的大盘指数指哪个。有点经验的股民都知道大盘指数一般指的是上证综合指数，人们说大盘好不好指的就是上证指数的涨跌情况。但是大多数人都没有想过，看这个大盘指数炒股是否靠谱的问题。那炒股看哪个指数更靠谱呢？

上证综合指数

        人们习惯上将上证指数当做大盘指数，因为大家认为上证指数历史悠久、影响力大，上市的公司多及成交量大等，所以最能代表A股的走势表现。深圳综合指数与之相比，各方面的影响力还是稍弱一些，创业板指和中小板指就更是远远不如了。

        也正是因为上证指数“历史悠久”，有一些因素导致其出现了一定程度的失真。比如，早期新股比较稀缺，股票上市后很容易大幅上涨，指数在短期内就完成了相当长一段时间的主要涨幅；2007年开始，纳入新股是从第11个交易开始算，差不多是新股已经涨停结束，开始下跌的时候；采用总市值加权，大蓝筹的非流通股被纳入上证指数统计范围内，严重拖累了指数的涨幅；类似工行的大蓝筹分红导致指数小幅下跌，分红高的时候尤其明显。

沪深300指数

        首先，沪深300指数选取的是沪深两市中，业绩稳定、市值权重占比高、流动性好的300只精华股。其次，同样的计算公式下，沪深300指数采用的上市公司股本数据是自由流通的股本，而不是总股本，能更加客观的反应市场主流资金的波动。最后，沪深300指数成分股会定期调整，总市值排名靠后的、ST股、亏损股及财务报表存疑的都可能被剔除出去。

中证500指数

        这个指数的成分股主要是沪深两市的小盘股，样本股是所以A股剔除沪深300成分股以及总市值排名前300名的股票后，总市值靠前的500只股票，它反映了沪深两市中，中小市值公司的整体状况。从成分股的行业分布来看，其分布还是比较均衡的，占比最大的行业是工业和信息技术、原材料等。单只股票的权重占比都不高，整个指数受到个股影响的程度较低。传统行业的权重不低，新兴产业的个股数量更是不少，这个指数具有较好的成长性。

上证50指数

        50指数选取的是沪市中规模最大、流动性最好的前50只股票，也就是我们常说的“漂亮50”。

        这是指数行业分布极不均匀，银行、保险、券商等金融股占据了62%的比重。凡事有利必有弊，这个指数的波动比较小，成分股的资产质量普遍较好，但其走势很容易被金融板块绑架。因此，不适合作为大盘指数来观察行情，更适合在低位购买指数类基金。

炒股看哪个指数更靠谱

        考虑到上证指数的失真问题，沪深300的编制避免了其不足之处，且覆盖沪深两市的300只精华股，标的分布更加的均衡全面；中证500虽然也是选取沪深两市的标的作为成分股，但其编制更侧重于中小盘成长股；上证50的成分股基本上被沪深300覆盖，且其行业分布过于侧重大市值金融板块。

        综合来说，沪深300指数的编制最为全面、均衡、科学，也是最能代表大盘走势的指数。